寝具メーカーの研究開発部長を経て独立後、これまで1万人以上の眠りの悩みを解決。全国での講演活動のほか、寝具や快眠グッズのプロデュースも手がける。著書に『眠トレ！ ぐっすり眠ってすっきり目覚める66の新習慣』などがある。https://sleepeace.com/
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