1967年生まれ。92年山口大学医学部卒業後、内科医を経て精神科医に。現在は精神科診療のほか、約20の企業の産業医として心身のケアに従事。中村恒子先生との共著『心に折り合いをつけて うまいことやる習慣』『不安と折り合いをつけてうまいこと老いる生き方』ほか著書多数