1965年愛知県生まれ。介護福祉士として10年間介護事務所に勤務。その後、整理収納アドバイザーの資格を取得し、個人宅で訪問整理業務を行うほか、講演活動やメディアなどで活躍。著書に『親の健康を守る実家の片づけ方』がある