田沼敦子

田沼敦子

たぬま・あつこ
歯学博士、料理研究家、健康咀嚼指導士

高浜デンタルクリニック勤務。歯科医として 現場に立ち続ける。同時に、「噛むこと、食べること、生きること」をテーマに執筆、講演、 テレビ出演を行っている。『噛むかむクッキング』など著書多数

著者一覧
「舌筋トレ」で口腔ケアを！舌は口を閉じた時、どの位置にあるのが正解？よく噛んで唾液の分泌を促そう
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理想的な歯茎の色は？歯磨きだけでは不十分。歯垢はがんこな歯石になり、虫歯や歯周病を悪化させる
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