東京都生まれ。1967年『ロンパールーム』でテレビデビュー。78年、愛川欽也さんと結婚。その後、女優・司会者・タレントとして活躍。ニッポン放送にて『うつみ宮土理のおしゃべりしましょ』月曜~金曜放送中。公式YouTube「けろちゅうぶ」配信