「書籍」の記事一覧

専門家

脳科学者・中野信子　なぜ「論破したい」という欲求に抗う必要があるのか？「一度きりの勝利」を求めれば人はむしろ危機になりかねない

中野信子2023年06月08日

専門家

便秘を改善したければ「8時間食べない」のがベスト!?消化器専門医が解説！快便に不可欠な「大ぜん動」を起こすための条件とは

川本徹2023年06月08日

専門家

脳科学者・中野信子「300年間お隣さん」の京都ならではのエレガントな毒の吐き方に憧れて。「論破」は気持ちよくとも損することも多い

中野信子2023年06月07日

専門家

「いつも旅行先で便秘」「緊張すると腹痛」その理由とは？消化器専門医が解説する腸と自律神経の「密」すぎる関係について

川本徹2023年06月07日

専門家

精神科医が教える「上手に愚痴をぶつける」ためのルールとは？あまりに状況が違えば、気持ちは受け止められない

保坂隆2023年06月07日

専門家

「その本つまらないよ」「そんな健康法ダメ」自分流の押し付けはつきあいの幅を狭くする。精神科医が教える相手を不快にしない会話のコツとは

保坂隆2023年06月06日

専門家

自律神経の名医・小林弘幸　なぜ「手を開く」と焦りや緊張が消えるのか？あらゆる不安は「呼吸」でコントロールできる

小林弘幸2023年06月06日

専門家

『アメトーーク！』で話題！宇宙人から「どこから来たのか」と尋ねられてあなたはどう答える？地球人なら知っておくべき「太陽の位置」

高水裕一2023年06月05日

専門家

消化器専門医が「腸こそ健康のカギ」と断言するワケ。アレルギーに高血圧、がん。何より腸を元気な状態に保つべし

川本徹2023年06月05日

専門家

保坂隆　「勤め先では常務を」なんて自己紹介する人の第一印象は「最悪」。過去の肩書を語るのは自分をみじめにするだけ

保坂隆2023年06月05日

専門家

小林弘幸『上を向いて歩こう』が健康につながる？「ため息」をつけばむしろ幸せが呼び込まれる！？自律神経と呼吸の深い関係について

小林弘幸2023年06月05日

専門家

６月４日は虫歯の日。歯垢よりも怖い「バイオフィルム」って何？時間とともに厚みが増し、病原性が高まりやがて歯石に！

照山裕子2023年06月04日

専門家

『どうする家康』長篠の戦い「前日」に信長が仕掛け、その勝敗を分けた「ある策」とは？有名な「三段撃ち」はあったのか？長篠城をめぐる合戦の真実

本多隆成2023年06月03日

専門家

19世紀的なものを破壊しつくしたピカソとシャネル。恋愛関係にあった天才2人の関係とは？ 「私はすっかり魅了され、畏れで満たされた」

山口路子2023年06月01日

専門家

人生100年時代、老後の自由は「10万時間」!?「先が見えないなどと気に病む必要は全くない」と精神科医が断言するワケ

保坂隆2023年06月01日

専門家

自律神経の名医・小林弘幸「ゆっくり動く」がなぜ最高の健康法なのか？　誰でもカンタンにできる自律神経を整えるポイント

小林弘幸2023年06月01日

専門家

天才画家ピカソに「自分は成功する」と確信を与えた母親の言葉とは？幼少期のエピソードを語るピカソが心に秘めていた3つの意図

山口路子2023年05月31日

専門家

東北で「チャコ」鹿児島で「グルー」と呼ばれる馴染み深い動物とは？同じ対象を表す＜オノマトペ＞が地域で全く変わるワケ

今井むつみ秋田喜美2023年05月31日

専門家

NHK用語班が答える「今さら聞けないことばのナゾ」赤ちゃんパンダは『匹』で数える？それとも『頭』？

NHK放送文化研究所2023年05月31日

エッセイ

解体した実家にあった型板ガラス『銀河』は両親の愛情の表れだった。ガラスを見るたび「記憶」の中で輝く星のように想い出がよみがえる

吉田智子／吉田晋吾石坂晴海2023年05月31日