プレゼント
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寄稿
【101歳。ひとり暮らしの心得】人の欠点を気にし始めると、イライラの種は尽きない〈人のいいところだけを見る〉が幸せに生きるための極意
エッセイ
阿川佐和子「限界暗記」
トレンド
『おむすび』次週予告。1995年1月17日「これが俺たちが暮らしとった家や」力なくつぶやく父・聖人。幼い結は笑顔でイチゴを、そして歩はなぜか泣きながらおむすびを…
トレンド
『おむすび』なぜか行く手をギャルに阻まれた陽太。その間、結と翔也の＜胸キュン展開＞に…視聴者「話の振れ幅」「脚本が陽太に味方してない」「ちょっとかわいそう」
対談
樋口恵子×下重暁子 平均して男性9年、女性12年の「寝たきり期間」があるって本当？実はかなり曖昧な＜健康寿命＞の定義を考えてみる
専門家
＜ノンオイルドレッシング＝健康＞＜カロリーを多く摂ると太る＞は正しいのか？糖尿病専門医「脂質はカットでも糖質が通常のモノより…」
ホンネ集
80歳・死別「2年前に夫を亡くし、都内の賃貸住まいの家賃が家計を圧迫。娘から月2万円の援助を受けても赤字が続き」【シニア世代の家計簿アドバイス】
エッセイ
＜古民家暮らし＞を始める前に考えるべきはズバリ…人気建築家が平屋住まいや移住のメリット・デメリットを徹底分析
専門家
麺やパンをもっちりさせる＜小麦グルテン＞が体調不良を招く腸漏れの一因に。専門医「実家がピザ屋の名テニス選手もグルテンフリーを取り入れて…」
エッセイ
島田珠代「芸人になって初めての恋は、テレビ局のADさん。初デートはあき恵姉さん同伴で。《いい雰囲気》の彼の前から逃げ出した理由は」
ニュース
『徹子の部屋』に出演する、ヴァイオリニスト・川井郁子さんの音楽舞台『源氏がたり』。林真理子さんの著作を〈雅〉な演奏と語りで紡ぐ
寄稿
【100歳の100の知恵】日々楽しく生きるため、イヤなことは忘れる訓練をしてきた。負の感情を反芻しても、いいことなんかまったくないから【2023編集部セレクション】
専門家
たんぱく質が足りているか、血液検査のアルブミンの値をチェック！改善すると肌や髪、爪がきれいになり、若返りも
インタビュー
風吹ジュン「70代、割り切って〈おばあちゃん〉を表現できるようになった今、居心地がよくなった」
エッセイ
ヒオカ「ちゃんみな×BMSGのガールズグループオーディション〈No No Girls〉。年齢・身長・体重不問という画期的なオーディションの持つ意味とは」
対談
樋口恵子×下重暁子 歳を重ねたら避けられない＜膝の痛み＞。樋口「私の場合、なんと20年経ってから古傷が急に…」
トレンド
『おむすび』「審査委員長入られまーす！」誘導されながら登場した大物演歌歌手（？）早川瞳。その正体、実は…
トレンド
20代から40代の単身女性約半数がマイホーム購入を希望。さらにその7割以上が結婚とは関係なく希望と回答。一番の理由は「将来への不安」
ホンネ集
節約上手さんの家計簿拝見。70歳・離別「マンションでひとり暮らし。年金とパート代の月14万円でやや赤字。健康維持がなによりの節約に」
専門家
未消化の炭水化物は胃や腸に負担をかけて＜腸漏れ＞の引き金に。専門医「うどんやごはんは消化がいいと思われがちだが、実際は…」
