プレゼント
会員登録
ログイン教養
専門家
【やってみようラジオ体操第2】体幹、筋力、柔軟性アップ「体をねじり反らせて斜め下に曲げる運動」～体の調整力を養う「両脚で跳ぶ運動」
専門家
【やってみようラジオ体操第2】腹筋と背筋の柔軟性を高めて腰痛を予防「体を前後に曲げる運動」～バランス力を養う「片脚跳びとかけ足・足踏み運動」
専門家
【やってみようラジオ体操第2】肩甲骨と鎖骨周辺をほぐし、肩こりを解消「腕を前から開き、回す運動」～ゆがみをリセット「体を横に曲げる運動」
インタビュー
かつて3万6千店あった雀荘は4千店に。「密回避」が叫ばれる中、危機的状況に陥った麻雀業界だったが…唯一の業界専門誌『麻雀界』編集長インタビュー
専門家
疲労の正体とは？半年以上疲れたままだと慢性疲労から病気につながることも。重要なサインを見逃さないで
専門家
『光る君へ』なぜ道長は「関白」を最後まで引き受けなかったのか。あえて現場の＜公卿会議＞に携わり続けた深い理由
専門家
【やってみようラジオ体操第2】「第1」ではもの足りない人に！運動量が増え脳も活性化。筋肉や関節の柔軟性維持に。押さえておきたい3つのポイント
トレンド
『虎に翼』穂高先生いきなりの「お父上は君がここで働くことを何と？」に視聴者困惑…5年越しの再会で和解はかなうのか？
エッセイ
終戦を迎えるも『虎に翼』寅子モデル・嘉子は新婚の夫と死別。さらに翌年には…追い込まれた嘉子が決意したこととは
トレンド
1000万円で他人の子を宿して産む…NHK『燕は戻ってこない』代理母や貧困をテーマに「共感できないがリアリティがある」異色作
専門家
『光る君へ』＜道長の出世スピード＞はいかに凄まじかったのか？父・兼家が40歳でなった「公卿」にわずか22歳で…そのワケ
専門家
科学者・中村桂子 ウイルスと付き合っていくのなら＜生きものの歴史を踏まえた生き方＞を進むしかない。新型コロナパンデミックが教えてくれたこと
トレンド
『虎に翼』「ご婦人がいるだけで空気が華やぐ」発言に凍り付く視聴者…封印された伝家の宝刀「はて？」の復活もやむなし？
エッセイ
40代シングル、『積立NISA』が気になっている。が、金より得を積もうと思い、ゴミ拾いを始めることにした
エッセイ
結婚わずか数年で夫は召集。弟は鹿児島湾で戦死…戦時下で弁護士活動が困難になった『虎に翼』寅子モデル・嘉子が選んだ道とは
専門家
＜AI化＞の影響を受けにくいのは「YouTuber」「美容師」「パン屋」…その理由は？AI研究者「カギはフェイス・トゥ・フェイス」
トレンド
化粧下地、そのまま顔につけていませんか？崩れやすい原因かも。プロが教える下地の塗り方・選び方【2023年編集部セレクション】
専門家
『光る君へ』に登場する議論の場「公卿会議」。参加するのに必要とされた貴族の＜官位＞とは。道長誕生時の父・兼家は「都知事クラス」で…
専門家
人とウイルスの新しい歴史が始まった今知っておきたい「エマージング・ウイルス」とは…科学者・中村桂子「アフリカの事例が翌日アメリカへ飛び火する時代に」
専門家
松尾芭蕉を魅了した『おくのほそ道』の旅路は、1500万年前は海だった。徐々に陸になっていった景色の特徴とは
