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『光る君へ』次回予告。「敵は異国のものなのか？」警戒する大宰権帥・隆家。再会した周明に「妻はいるの？」とたずねるまひろ。異民族＜刀伊＞の襲撃から逃げ惑うまひろは周明に手を引かれて…
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次回の『光る君へ』あらすじ。再び巡り会った周明がまひろの前から失踪した理由を明かす。一方、双寿丸・隆家とも再会を果たす中、国を揺るがす有事が…＜ネタバレあり＞
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人生100年時代でも、健康寿命は非常に短い。延ばすためには、脚力と血管力の両方が必要。歩行速度の低下が、動脈硬化の増加に
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品数多くても栄養不足に？管理栄養士が教える、健康長寿のための食事とは。砂糖は白より黒、みそは長期熟成タイプを
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管理栄養士が考える、若々しい体を作るレシピ4選。にんじんの美肌サラダ、脳の活性化・血流改善には、焼きサバと新玉ねぎのたたき風
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片岡千之助インタビュー『光る君へ』12歳から21歳までの敦康親王を演じて。周りから期待される後継者の立場に思う事
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平安時代最大の対外危機「刀伊の入寇」。400人以上が拉致、対馬・壱岐は壊滅状態に…『光る君へ』で竜星涼さん演じる藤原隆家は来襲した＜賊徒＞をどう迎撃したのか
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ヤマザキマリ　こう生きなければという＜理想＞に苦しめられている私達。50歳を過ぎたら、ありのままの自分を受け入れてくれる人とだけつきあっていけばいい【2023編集部セレクション】
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柄本佑『光る君へ』実際に長い髪を剃髪、手の甲に髪がバサッと落ちた時は…。どんなことがあっても「まひろちゃん」が道長にとって最愛の人
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松原智恵子「50年連れ添った夫との突然の別れから半年、何もさせてもらえなかった寂しさを抱えて」

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『光る君へ』次回予告。「これで終わりでございます」剃髪する道長に「藤式部がいなくなったからですの？」と問う倫子。「もう会えぬのか」との道長の声を振り切るようにまひろは砂浜を駆け…
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人生100年時代でも、健康寿命は非常に短い。延ばすためには、脚力と血管力の両方が必要。歩行速度の低下が、動脈硬化の増加に
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次回の『光る君へ』あらすじ。旅に出ようとするまひろを必死に引き留める道長。そこでまひろはついに賢子の秘密を…＜ネタバレあり＞
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和田秀樹　がんが見つかれば手術や抗がん剤治療が待っている。予測される寿命が＜10年以内＞の人ががん検診を受ける意味は…
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京極夏彦「本は、買うだけでいい。読もうが読むまいが、いいと思った本を手元に置いておくだけで人生は豊かになる」
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『光る君へ』三代の后のうち二人が未亡人となる中＜この世＞を手にしたのは、実は道長ではなく…『望月の歌』新解釈
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江原啓之「子どもが希望通りの就職ができず、大学院に進むと言い出した。学費を出す？自分で工面させる？どちらが幸せぐせか」
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同じ年齢でも、老けて見えるのはなぜ？柴田理恵が抗加齢医学の第一人者に聞く、健康長寿の秘訣「老化は病気の一種で治療も予防もできる」
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岡田将生・高畑充希が結婚！岡田「松坂桃李さんが結婚した時は感慨深くて本当に嬉しかった…って僕ものんきに構えている場合じゃない（笑）」
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『冬のソナタ』日本での初放送から20年！ペ・ヨンジュンの魅力と熱狂を今振り返る【2023編集部セレクション】