老後の一人暮らしで部屋が散らかり放題に。「いったん座ると疲れが出て、片づける気にならない」ときの対応策とは？

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何でも往復で元どおりに

それではいけないと思ったH子さんは、帰宅後、脱いだ服はすぐにハンガーにかけ、しまえる物はしまうことにしました。片づけるのに必要な時間は5～10分くらいでしょうか。

これが習慣になると、さっさと片づけてから休むほうが気持ちもすっきりして、落ち着けるようになったそうです。

しかも、腕時計などをちょっとその辺に置いて、そのまましまい忘れ、次に使うときに見つからず大騒ぎで探していたH子さんにとって、この「動作は往復」はとてもいい結果を招いたのです。

「帰宅後、すぐに片づけるようになってからは、こうした探し物はすっかりなくなりました」と得意そうな笑顔を見せます。

「動作は往復」は外出から帰ったときに限らず、ふだんの暮らしに取り入れれば、さまざまな面で快適な生活ができます。

はさみや爪切り、キッチンで使う小物なども、「出したらしまう」を実行すれば、「あれはどこだっけ？」ということがなくなり、探し物でイライラすることもなくなるでしょう。 

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