（撮影：本社写真部）
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愛に生き、仏の道を説き、執筆に人生をささげた瀬戸内寂聴さん。三回忌を迎えた今もなお、そのことばは、私たちの背中をしっかりと押してくれます。折々に思い出したいフレーズを集めました（撮影：本社写真部）

「この世に一人の自分を、自分が認めてあげる」

「私なんか」と考えるのは、この世の中でたった一人の貴重な存在である自分に失礼でしょう。
自分で自分を認めてあげなければ、他人にも認めてもらえませんよ。

 

 

「失敗するから、成長できる」

人間だもの、失敗しますよ。
でも、悔やんだり自信を失う必要はまったくありません。
失敗することで、栄養をもらい、成長するのです。

 

 

「心がすっきりしていれば、病気は寄ってこない」

体は心次第。気持ちが暗いと、病気を招いてしまう。
健康でいるためには、心が何より大事です。
そして、自分のやらなくてはいけないことを毎日一所懸命にするのが、元気の秘訣。