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内田恭子「あなたのモヤモヤはどの種類？マインドフルネスのいいところは、無理に雑念をなくす必要はないこと」
Voicyチャンネル『内田恭子のゆるんでいきましょう』
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樋口恵子92歳「85歳を過ぎて著作が注目され、新しい扉が開いた。60歳は中間地点、新しいことを始めるには良い時期かもしれません」
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樋口恵子「料理がおっくうになり、80代半ばで低栄養と貧血に。食事の記録中、昨日食べたものは忘れても、得意料理はパッと思い出せて」【2023編集部セレクション】
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【追悼】渡辺恒雄さん 妻への愛と後悔を語った手記「クモ膜下出血に襲われたあの日から…篤子よ、私はいまも罪の意識にさいなまれている」
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田中達也「梅《ぼし》付き和風クリスマスツリー。雪の白さ、ツリーの三角形をおにぎりで表現」
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伊藤比呂美「群れの末弟」
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【第2回】白い教会の結婚式
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今の時期に訪れたくなる京都！詳しい地元民に聞いた、京都っぽいことができる場所。のんびりゆったり＆パワースポットと渋いお土産は？
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内田恭子「私が髪をじょっきり切った理由。自分の中の当たり前を壊すことで色々な可能性が見えてくる。すべてにおいて、選択肢は自分にある」
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【101歳。ひとり暮らしの心得】理想とするやり方ができないなら、違うやり方を探せばいい。できないことにしがみつくより、今の自分にできることを探す
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【漫画】定年後、一向に動かない無気力夫に剛を煮やし妻が働きに出たいと提案。しかし今度は世間体が悪いと言い出して
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40歳でがんの診断。夫と5歳の息子の3人で過ごす時間に幸せを感じ、私が今一番大切なものは家族だ！と気づいた
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市川中車さんの再婚に想うこと。市川猿之助被告に代わって「澤瀉屋」を牽引する中車さんを支えてほしい【2023編集部セレクション】
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【第１回】富岡多惠子、逝く
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大神いずみ「夫・元木大介が考案したユニフォーム術をお母さんたちが大絶賛！次男初の背番号付けの結果は…」【2023編集部セレクション】
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内田恭子「夕日で輝く丸い展望台を見て体が熱くなり〈私は絶対あそこで働きたい！〉と思ったフジテレビ入社前。マインドフルネスとの出会いも同じで…」
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樋口恵子92歳「32歳の時、夫が急死。娘を抱えて働きながら婦人運動に参加。先輩方が苦労して開墾した道を歩み続け、そして後輩へ」
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【100歳の100の知恵】ウォーキングも食事制限もなし。元気の秘訣は「くよくよせず、好きなものを食べて、グーグー寝る」【2023編集部セレクション】
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5年前の肺がん宣告。タバコを吸わないのに…とショックを受け、余命は長くないと覚悟。しかしその後治験に参加し絶望が希望へ…
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田中達也「山々の衣替え、ニット帽の紅葉。もうしばらくすると冠雪して、白いニット帽に替わるでしょう」
