「ストレス」の記事一覧

手記

人には言えない私の懺悔―夫婦でお酒を断ったのに、「今日が最後」と飲み始めたらやめられず

まき貝2024年11月17日

エッセイ

誰かのハイダウェイ（隠れ家）を知ることは、その人を知ることにもつながる。六篇の「隠れ家」にまつわる物語〜『東京ハイダウェイ』【中江有里が読む】

中江有里2024年10月19日

手記

【職場のもやもや】いつも会社には所長と2人きり。「おはようございます」「お疲れ様です」と挨拶しても、返事が一切なくて地獄の雰囲気

ロッピー2024年10月06日

インタビュー

平野レミさんが『徹子の部屋』に出演「〈ここには和田さんが半分入ってる〉樹里ちゃんに言われ、力強く握ってくれた息子の手が嬉しくて」

平野レミ2024年09月23日

手記

単身赴任から帰って態度も腹もデカくなった夫。わがまま三昧の娘。大人3人の生活だから、もう我慢はしない「我が家はシェアハウス」宣言！

あきーこ2024年09月22日

手記

【人には言えない私の懺悔】姑が75歳の時、30代だった私は「いったいいつまで生きるつもりだよ」と…

ふくまる2024年09月08日

手記

「あの人が悪口を言っていた」と嘘をつき、人を争わせるのが好きなパート先の同僚K。そのKのせいで、イジメられて3年間。逆襲の時が来た

町田麗子2024年08月25日

インタビュー

平野レミ「〈ここには和田さんが半分入ってる〉樹里ちゃんに言われ、力強く握ってくれた息子の手が嬉しくて。そして料理が気持ちを前向きにしてくれた」

平野レミ2024年08月19日

手記

「後で洗うからいい」はずなんだけど、それでも……。母よ、入れ歯をどのコップにも入れてしまうのはやめてくれませんか

ぽちお2024年08月18日

インタビュー

三宅香帆「なぜ働いていると本が読めなくなるのか？〈教養やノウハウを身につけるための読書〉から解放され、ノイズを楽しむ読書に」

三宅香帆2024年08月18日

手記

道端で立ち話中、通りすがりの人に怒鳴られた。強気な知人が反論を始めて…【2024年上半期BEST】

白うさぎ2024年08月13日

手記

70代女性が経験した、たくさんの卒業。子ども3人のお弁当作り、義理の姉、認知症の姑…そして訪れた＜夫からの卒業＞

立花かな子2024年08月11日

手記

やめてほしかった父のクセ。靴は脱ぎっぱなし、口に物を入れたまま話す…厳しかった祖母が亡くなった後、父に変化が訪れた

仙波万里奈2024年08月04日

手記

朝7時、鳴り続けるLINEの通知音。退任する先生にお礼すべきか、好き勝手に発言する公民館の文化サークルの仲間たちに、30年前の母の苦悩を思い出す

匿名希望2024年07月08日

専門家

「中学校までの記憶がない」子どもの頃の話を避ける人が隠しがちな心の傷。その傷が腐り始めた男性の身に起きたこととは

キム・ヘナム渡辺麻土香2024年06月20日

専門家

怒りをぶつけて相手を動かそうとする人の対処法とは？相手の問題で「あなたのせい」ではない。気持ちを伝えるときは「私は」を主語にして

藤野智哉2024年06月20日

専門家

他人を気にしすぎていませんか？＜みんな仲良く＞の罠に注意。精神科医が教える、自分を嫌いにならないための考え方

藤野智哉2024年06月19日

専門家

精神科医が教える＜しんどい気持ち＞をケアする2つのポイント。「『がんばらなきゃ』と思う前に＜自分＞をいちばん大事にして」

藤野智哉2024年06月18日

専門家

心配事の96パーセントは＜無駄＞と判明…精神分析医提案「余計な心配で人生を無駄にしない方法」

キム・ヘナム渡辺麻土香2024年06月17日

専門家

精神科医が教える＜そのままの自分＞を生きるために大切なこと。幼少期に川崎病に罹患「みんなと違う」ことが嫌だった

藤野智哉2024年06月16日