必須アイテムに仲間入りしたもの「ポール」

次に私があげたい必須アイテムがポール（ストック）です。

こちらも登山で使用している人を見かける機会が増えました。

【３】ストックも欠かせない！
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軽量装備の時などは、なるべく自分の脚力だけで歩けるように使わないようにしてきましたが、歳を重ね、足さばきが鈍くなってきた今は、ポールを持っていると心強さが違います。

ただし…ポールにやたらと体重を預けるような歩き方はしないよう、気をつけています。あくまでポールとは「歩行時の推進力」「膝や腰の負担軽減」「バランスの補助」の道具だと思いますし。