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インタビュー
作家・中島京子「介護などで〈旅なんかしている暇はない〉という人ほどすすめたい、日帰りひとり旅。93歳になった母と夫と3人ぐらしに煮詰まって…」
インタビュー
作家・中島京子「60歳からはじめた、月1回の〈ぼーっと日帰り旅〉。1泊以上の旅行とは違い、思い立ってフラッと出かけられるのがいいところ」
ホンネ集
旅行先、どうやって決める？中高年女性の情報源は…。「預けたロッカーを忘れた」「男湯と女湯を間違えた」旅の失敗談も
エッセイ
【漫画】流行りの「ゆる登山」に挑戦。4時間未満でも満足度がすごかった！体にもやさしい山歩き、ただし意外な落とし穴も…
対談
NHK『あさイチ』で「うちの障害ある家族がおとなになりまして。」特集。ダウン症の書家・金澤翔子が喫茶店を開店。母・泰子「ウェイトレスの夢を叶えて、爪噛みの癖がなくなった」
ルポ
公民館で「太鼓の達人」を楽しむシニアのeスポーツ同好会。90歳・86歳・70歳のチームで＜ねんりんぴっく＞に出場！
インタビュー
中原ひとみひとり暮らし「もうすぐ90歳でも健康でいられるのは、健康麻雀のおかげ。大会でいろんな世代の人と交流できるのも楽しく」
インタビュー
中原ひとみ、もうすぐ90歳ひとり暮らし「パーキンソン病で在宅介護した夫が逝って3年。同じマンション内に住む娘には頼りすぎず、自分のことは自分で」
手記
数年前我が家の軒下に芽を出した見知らぬ植物。調べてみると、幸せをもたらす〈ケサランパサラン〉の正体とも言われていて
手記
食事中に歯の詰め物が取れ、慌ててかかりつけの歯科医に駆け込んだ。治療中、白髪の増えてきた歯科医の姿に、ふと不安になって…
エッセイ
【漫画】中高年層が多くを占める＜登山＞。山の上では＜若い＞と言われがちなアラフィフの私だけど、その言葉をそのまま喜んで受け止めることはできず…
手記
買い物先で聞こえてきた懐かしいメロディ『君の名は』。女手一つで姉と私を育ててくれた母がよく口ずさんでいた曲に、思わず足が止まり
専門家
「描く瞑想」ゼンタングルって？手を動かして集中することで、心がスッキリ。初心者でも簡単！紙とペンと鉛筆さえあればできるアートセラピー
手記
美術館のガラス窓に残された、17歳女子高生からのおすすめ本2冊。読んだことのなかった『いなくなれ、群青』を手に取って
手記
父が半世紀前に庭に植えた柿の木。今年はたくさん獲れたので、最近越してきたご近所さんに回覧板ついでに持っていくと…
インタビュー
大和田伸也78歳「可愛い子が次々に現れて、集めたぬいぐるみは約200体。外出先で一緒に写真を撮りSNSにアップする＜ぬい活＞に、家族の反応は…」
エッセイ
【漫画】カッコいい冬季オリンピックの映像を見て「もしや私にもできる！？」なんて頭をよぎっても、現実は…スポーツも登山も大事なのは＜積み重ね＞
手記
夫の転勤先の九州で、風土の違いに子育ても苦労していた頃。中村雅俊さん主演のドラマのあるセリフが、疲れていた私に希望を与えてくれた
インタビュー
ゼニガメ、ワニノコ、クワッス…《ぬい活》歴2年の大和田伸也78歳「きっかけはコロナ禍で始めたオンラインゲーム。世界中の人と繋がれるのが楽しくて」
手記
両親が他界し、ひとりっ子で未婚の私は寂しい独居生活に。母の助言を思い出し、町内会の夜間パトロールに参加してみたら…【2025年下半期BEST】
