何十年も付き合っていく

2週間分の薬でも５０００円ほど。1ヵ月だと１万円だ。かかりつけ医には片頭痛の原因は激しい暴力を見続けた幼少期のトラウマ体験があると言われ、根本的にはトラウマ治療をするほかないと言われているが、１回１万円以上するため、保留にしたまま数年が経つ。トラウマ体験の影響があるという自覚は大いにある。

先日ヨガの体験に行ったのだが、深呼吸をしてと言われても、心臓がバクバクして、身体がギュッと緊張で硬直し、全然上手く吸えないのだ。知らず知らずのうちに全身に力が入っていて、呼吸が浅くなっているらしい。

頭痛治療に１万円、トラウマ治療に１万円かければ、１ヵ月の出費は２万円を超える。物価高で家賃の値上げも宣告された今、とても出せる気がしない。それに、この２万円ってなんなんだろう。自分でこの生い立ちを選んだわけじゃないのに。なんだか悲しくなる。

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毎日激しい頭痛に襲われていたときは、生きる気力を失っていたが、頭痛がましになってくると、少し前向きな気持ちも出てくる。やっぱり何より先に健康だ。

今年の分の病院の領収書を入れた袋は、半年分でもうパンパン。この身体とあと何十年も付き合っていくと思うと、途方もない気持ちになる。それでも、どうにかこうにか生きていくしかない。同じ片頭痛持ちの仲間に、食事改善やヨガがいい、と言われ、今は食事改善やストレッチに励んでいる。

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