週3回のジム通い

（マンガ『オーマイ・ダッド！父がだんだん壊れていく』）

父は自己管理がしっかりできる手がかからない人。

退職後は、お気に入りのジムを見つけて週に3回ほど通っていると言う。

そのおかげもあって、この年齢になっても人の手を煩わすことなく、1人で暮らせているのだろう。私は長年、健康維持に努めてきた父を立派だと素直に思っている。

↓↓↓長年健康維持に努めてきた父