歯科医おすすめ！　白い歯と爽やかな息をキープできるオーラルケア・グッズ

ニューパール スターティングキット ¥7,900／エム・アール・アイ
LEDライトを使った、敏感な歯に優しい99％天然成分のホワイトニングケア。ジェルを塗ったマウスピースを朝晩10分間口に装着すると1週間で歯の色に変化が。

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自宅で本格的なセルフホワイトニング

歯磨きだけで白く輝く歯を取り戻すのは難しいもの。「定期的に歯科のクリーニングで汚れを落とすのがベストです」（石井先生）。
歯科に行けない人は、ホームホワイトニングという選択肢もあり。

左：クレイド マウスウォッシュミスト／右：ピュリファイングオーラルウォッシュ

ランチタイム後のマウスウォッシュ習慣

歯磨きの仕上げや、歯を磨けない外出先で、習慣にしたいマウスウォッシュ。
食後に残った汚れや雑菌を洗い流し、口臭や歯垢などトラブルの原因を除去しましょう。