「アンチエイジング」の記事一覧

ルポ

まぶたがたるむ《眼瞼下垂》保険治療の適用範囲は？自費治療と保険治療の違い、手術の種類は？実体験した保険適用による治療費は両眼で…

丸山あかね2024年11月20日

手記

20代で夫が難病に。育児に介護に労働と、がむしゃらな12年を経て夫が他界。50代で訪れた身体の不調を機に、生活習慣の改善に挑戦【漫画】

さえじまゆう川西真澄2024年11月20日

ルポ

40歳超えたら誰もがなりうる？加齢などでまぶたが下がり視野が狭くなる《眼瞼下垂》疲れ目、肩こり、頭痛のつらい症状も…保険適用手術を実体験

丸山あかね2024年11月20日

手記

20代で夫が難病に。育児に介護に労働と、がむしゃらな12年を経て夫が他界。50代で訪れた身体の不調を機に、生活習慣の改善に挑戦

川西真澄2024年11月20日

専門家

健康維持には《筋肉・骨・ホルモン・血管・神経》5つの機能年齢バランスが重要。専門医が教える各機能の老化改善アドバイス

米井嘉一2024年11月19日

専門家

健康には体の機能老化のバランスが大切。あなたの「見かけ年齢」と5つの「機能年齢」チェックリストで体の弱点をグラフ化

米井嘉一2024年11月19日

対談

柴田理恵「88歳の母は要介4の状態から1まで回復。健康に必要なのは生きる目的だと実感」抗加齢医学研究の第一人者・米井嘉一に聞く、健康な体を維持する秘訣

米井嘉一柴田理恵2024年11月18日

対談

同じ年齢でも、老けて見えるのはなぜ？柴田理恵が抗加齢医学の第一人者に聞く、健康長寿の秘訣「老化は病気の一種で治療も予防もできる」

米井嘉一柴田理恵2024年11月18日

専門家

ヒトの生物学的寿命は120年ほど。「多くの人がそこまで生きる」のを目指して米・伊・日が進めた研究で明らかになった＜３つの特徴＞とは

杉浦克己2024年08月27日

専門家

「老けない肉ベスト10」は？脂質の高い肉は「老ける」「太る」の原因に。寿命を延ばすには「高タンパク質な肉」を【2024年上半期BEST】

笹井恵里子2024年08月15日

専門家

老けない最強食ベスト5！冷凍で栄養価がさらに高くなる野菜とは？冷凍庫に入れる前のひと工夫で、野菜の酸化・老化を防ぐ【2024年上半期BEST】

笹井恵里子2024年08月13日

専門家

起床後1時間以内のタンパク質摂取で、筋肉が衰えるのを防ぐ。朝に食べることで吸収率がアップする食材とは？【2024年上半期BEST】

笹井恵里子2024年08月09日

専門家

朝・昼・夕食の量は「4対3対3」の比率が理想的。おやつは16時、夕食は20時までに食べると良い理由とは？

笹井恵里子2024年03月29日

専門家

老けない最強食ベスト5！冷凍で栄養価がさらに高くなる野菜とは？冷凍庫に入れる前のひと工夫で、野菜の酸化・老化を防ぐ

笹井恵里子2024年03月25日

専門家

なぜ朝のフルーツは「金」といわれるの？老けない果物ベスト5を紹介！キウイの次にビタミンCが豊富な果物は…

笹井恵里子2024年03月22日

専門家

起床後1時間以内のタンパク質摂取で、筋肉が衰えるのを防ぐ。朝に食べることで吸収率がアップする食材とは？

笹井恵里子2024年01月18日

専門家

腸内環境を整え、アンチエイジングにもなる「老けないおやつ」は？「太りにくいおやつ」との違いも

笹井恵里子2024年01月18日

専門家

「老けない肉ベスト10」は？脂質の高い肉は「老ける」「太る」の原因に。寿命を延ばすには「高タンパク質な肉」を

笹井恵里子2024年01月18日

インタビュー

風吹ジュンさんが『あさイチ』に登場。今こそ聞きたい〈7つの質問〉に答える！「誰にも縛られたくない。この年齢では無理といった思い込みを手放して」

風吹ジュン2023年12月20日

寄稿

90歳、月10万円で都営住宅ひとり暮らし「お化粧はマナー」と考える私のメイク術。いろいろ使って辿り着いたのは無印とセブンのあのアイテムでした

大崎博子2023年05月12日