67歳・藤原美智子「若いころのメイクは見直して」大人の肌を若々しくイキイキと見せるためのテクニックとは

更新していくからこそ、“今”の魅力は保たれる

ブラシを肌につけるのは、黒目の真下と小鼻の横を結んだ、笑うとポッコリと頬が盛り上がる部分。ここが起点です。この部分にブラシを垂直に当て、斜め上に、力を入れずに短めに、スッスッと２回ほど同じ場所を塗ります。

トントン（チークをつける）、トントン（ティッシュに落とす）、スッスッ（塗る）。これだけで自然で血色のある“今っぽい”頬になります。

重ね塗りするときは、再び「トントン、トントン、スッスッ」の順でつけていきます。ほほえみながら「あっ、いいかも」と思うまで繰り返しますが、おそらく多くの人は２回ぐらい重ね塗りすると、そのように感じることでしょう。

チークにはプレストタイプのほかにクリームタイプがあります。ブラシではなく指で塗りますが、塗り方のポイントは同じです。クリームタイプは血色だけでなく、ツヤも加えられるので大人向けですが、「おてもやん化」する可能性が高いのが難点。プレストタイプに慣れてから挑戦してみてください。

赤みチークもクリームタイプのチークも、もしかしたら若い頃にはなかったアイテム、という人もいるかもしれません。でも若いときにしていたメイクも、ときには見直す必要があります。そのためには何気ないときの自分の顔を写真や動画などに撮って、チェックしてみましょう。今の自分に足りないものや、必要なものは何か。そうして更新していくからこそ、“今”の魅力は保たれるのですから。

※本稿は、『何歳からでも輝ける秘訣』（主婦の友社）の一部を再編集したものです。

『何歳からでも輝ける秘訣』（著：藤原美智子／主婦の友社）

67歳になった藤原美智子が、40年以上に渡るヘアメイク人生で経験、実践してきた「女性として輝くための秘訣」を伝授する１冊。

大人のメイクの更新の仕方、グレイヘアにする？しない？の結論、ピンと伸びた姿勢の秘密、もう似合わない服の手放し方、スリムな体を維持する食事法などを語る。