（3ページ目）専門家が教える《老親が離れていても安心》を叶えるための10ヵ条。「安全な住まい」に関する必要な準備は… 離れて暮らす子どもも安心できる、シニアの自宅暮らし＜３＞｜介護

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●10ヵ条（10）：自治体の補助で住宅改修

自宅での転倒リスクを軽減し、高齢者が生活しやすい状態にする住宅改修は、要支援・要介護に認定されれば介護保険の補助が受けられます。

ただし、認定されなかった場合でも、独自の助成制度を設けている自治体も。

手すりの設置、段差の解消、床材の取り替えなどの改修工事を、1～3割の自己負担額で行うことができます。親が住む地域の地域包括支援センターか役所で問い合わせてみましょう。

《転倒防止の工夫》

大がかりなことをしなくても、少しの工夫で家の中の危険な箇所を減らすことは可能。まずは、床に物を置かない、動線上にコード類を引かないのが基本です。

ほかにも、「カーペットがめくれないように端を留める」「階段に滑り止めマットを貼る」「床の段差にはスロープをつける」など、できることはたくさんあります。

また、夜間の転倒を防ぐために、足元センサーライトを設置するのもおすすめ。人感センサーが感知して自動で点灯します。