「字を整えると心も整う」書道家が語る、字と心の関係。練習熱心な生徒が書いた「水」という字に違和感を覚えて…

書いて心を整える

一方で、「字を整えると心も整う」といった面もあります。

書道をされていない方も、文字を書いたときに上手く書けるときとそうでないときの違いを感じたりすることはありませんか。

それでも、書いているうちにその言の葉が整っていくと、自分の癖に気づき、心も整っていくものです。

字を正していくことで、心も正されていくからでしょうか。

心が整うから型が整うのではなく、型を整えるから心が整うのだと思います。

書道には、滞っていたことや偏っていたことを軌道修正してくれる力があるように感じます。

そしてその時間が心を軽くしてくれるのです。

※本稿は、『「品のいい人」が大切にしている「和」の習慣』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）の一部を再編集したものです。

『「品のいい人」が大切にしている「和」の習慣』（著：詠月／ディスカヴァー・トゥエンティワン）

本書の著者は、Instagramで11万人のフォロワーをもち、全国で和文化を発信する書道家・詠月氏。

日常に「和」の習慣を取り入れることで、心と身体を整え、内面から輝くためのコツを伝える一冊です。