市村正親「学生の頃、休みの間はアルバイト。小学生で新聞配達、中学生では納豆売り。そして高校のときに神宮球場でコーラ売りをしたら、意外なことに…」

休むのは寝てるときだけでいい

そうやって若い頃からいつも動いていたけど、歳を重ねた今はなおさら、動いていたほうがいいと思うんだ。身体を休めると筋肉が衰えてしまうからね。だから今回の休みの期間も、できる限り毎日ジムに通って、筋トレをします。

持病の変形性膝関節症には、プールのウォーキングで、しなやかな筋肉をつけるのがいいみたいなので、20分を2回くらいやって、あとはジムのマシンも使いながら筋肉を鍛える。それは休みが終わってからも続けますよ。

年明けからは、舞台『ハリー・ポッターと呪いの子』に再登板。それに加えて、ドラマの撮影に、新作の舞台が待っている。『エノケン』がそうだったように、新作に挑戦する大変さは再演に取り組むのとは比較にならないですから、やはり相当な覚悟が必要で。もっと言えば、今年だけでなく、来年も再来年もいろいろな企画が控えているからね。

少し余裕のある2026年前半は、未来に向けての体力作りをしたいと思っているんです。喜寿になる年だけどね。そんな年にまだまだこれからがあるというのは、本当にありがたいこと。

それこそ、休むのは寝ているときだけでいいくらい頑張りたい。いつか本当に永遠に休むときが来るんだから、ぼんやりしているなんてもったいないじゃない。そう、いつかぼんやりする日が来るまでは……って映画のタイトルみたいだけど（笑）、それまではしっかり動きたいと思います。