「病院より美容院」「84歳でハイヒール」84歳一人暮らし・高橋恵が語る＜今日を少しだけ気分よく過ごす＞方法とは…

今日を、少しだけ気分よく過ごす

私は、若いころのハイヒールを、いまでも履いています。

外では娘に止められるので、家の中で10分だけ。「危ないからやめて」と言われながら、こっそり履いています。

でもこれが、なかなかいいんです。

背筋がすっと伸びて、気分もシャキッとする。

84歳でハイヒール。ちょっとした冒険ですが、悪くありません。

歳を重ねたからこそ、楽しむ覚悟を持つ。

「病院より美容院」という言葉には、そんな気持ちを込めています。

今日を、少しだけ気分よく過ごす。

鏡の前で「あら、まだいけるいける」と声をかけてみる。

角度を変えれば、「結構いいじゃない」と思えたりもします。

誰もいないのをいいことに、鼻歌まで出てきたりして。そんなふうに、自分で自分の機嫌をとりながら過ごしていく。

それだけで、毎日は少し明るくなるんです。

※本稿は、『84歳、「ま、いいか」で人生うまくいく』（あさ出版）の一部を再編集したものです。

『84歳、「ま、いいか」で人生うまくいく』（著：高橋恵／あさ出版）

好奇心を持ち、行動を続ければ人生はもっと面白くなる――。

年齢を重ねた今だからこそ見つかる喜びを大切にし、「人生後半をもっと楽しみたい」と願うすべての人に贈る、前向きで温かなエッセイです。