（撮影：天日恵美子）
夜は丁寧にスキンケアをするのに、朝は手抜き、という人も多いかもしれません。けれど、「1日の始まりこそ肌を絶好調に整えたいもの。時間をかけなくても、効率よく集中ケアする方法があります」と山本浩未さん。肌の修復力が低下する大人にとって、朝に活力を与えて日中のダメージを抑えることは、老化対策としても効果的です。第２回は「オイル保湿」編。前回、スチームタオルで浄化＆温めた肌にオイルを浸透させていきます（撮影＝天日恵美子　スタイリング＝日置彩　文・構成＝片岡えり）

第1回「マスク＆スチームタオル」編はこちら

湿った肌にオイルを１滴

「スチームタオルで温めた肌は、ほどよく水分が残り、血流もアップしているのでオイルを吸収しやすい状態です」。タイミングを逃さず手持ちの上質なオイルを１滴なじませて

フェイシャルオイルを手のひらに１滴垂らし、両手に薄くなじませる。スチームタオルを作る際、手元に用意しておくと◎
額と口元を手のひらで包み込むようにハンドプレス。スチームタオルで温めた顔全体にオイルを薄くなじませて浸透させる
オイルをなじませた両手で包み込むように、頬全体と目を覆う。皮膚が薄く乾きやすい目元は優しく丁寧にプレスして
顔だけでなく、首にもオイルをなじませて温める。首を温めて血流が促されると、顔色も明るくなる