「ときとして、他人と比べることでその人に勝つことが目的となってしまい、本来目指すべき目的や目標を、見失ったり忘れてしまったりするからです」(C)夏まゆみクリエイティブ株式会社
2023年6月21日、がんにより逝去された振付師・演出家の夏まゆみさん。NHK紅白歌合戦でのステージングに加え、モーニング娘やAKB48の育成・指導を行うなど多方面で活躍し、ダンス界のレジェンドと称される夏さんが「他人と比較するな」と言う理由とは――。

「大一番の前日」は大成功の絵を描く

ビジネスマンの皆さんならプレゼン、就活中の若い人たちにとっては採用面接、俳優さん、女優さん、アーティストの皆さんにとっては、それこそ撮影本番、ステージ初日ってところでしょうか。

皆それぞれ、何かを発表する前日とか「大一番の前日」には、緊張で眠れないほどドキドキしますよね。

私が初めてアメリカのアポロシアターに立ったときも、やっぱり緊張しました。

でも、そこまで来たのですから、作業は最終チェックのみにとどめ、できればリラックスして過ごしたいものです。

前日のギリギリまで作業を続けていると、準備不足に気づいたときには、かえってあせったりして、自分を追い詰めたりしかねません。

「大一番の前日」には、ほめられているシーンとか、合格した場面、大成功した姿などをイメージする(= 絵として思い浮かべる)ことを断然おススメします。私も、できることを出し切る精神でうまくできたから、あなたもできる!

すべて出し切る精神で。行ってらっしゃい!!