［特集］
今が一番幸せという生き方

〈３人揃って現役デザイナー〉
年齢は数字にすぎない
コシノヒロコ×コシノジュンコ×コシノミチコ

〈まだまだ書きたいものがある〉
老いることも成長のうち　好きを最優先にできるから
内館牧子×若竹千佐子

〈読者アンケート〉
これぞ至福の時間

〈気持ちが沈みがちな人に贈る〉
がんばらなくても自分に満足するヒント
鎌田實

〈不自由や遠回りも楽しんで〉
脳梗塞で言葉を失ったけれど、私の人生はバラ色です
清水ちなみ

〈結婚、そして初の個展〉
ボクシングと出合ってお笑いにも真剣になれた
しずちゃん（南海キャンディーズ）

〈LGBTQの苦しみを乗り越え〉
「僧侶でアーティスト」という居場所を見つけるまで
西村宏堂

〈ルポ〉
「推し活」が生き甲斐！ 亀山早苗

〈読者体験手記〉
一世一代の大仕事を終えて
●婿養子の夫が、サラ金に手を出した。泣きながら往復ビンタした日（主婦・67歳）
●絶縁した実家へ5年ぶりに行き、ゴミの山で暮らす両親に愕然！（調理補助パート・60歳）

［第2特集］
〈健康にも悪影響!?〉
ポッコリお腹よ さようなら


〈糖尿病、がん、認知症の原因にも!?〉
内臓脂肪をいかに落とすかが健康のカギ
奥田昌子

〈６つの食材をプラス〉
食べてやせる「胆汁酸ダイエット」
渡辺光博

〈「ながらドローイン」を習慣に〉
キュッと凹ませるだけでひざ痛や肩こりにも効果あり
植森美緒

［読み物］

〈青春時代をともにして〉
松田優作さんとの縁が、今も私たちを繋いでいる
松田美智子×水谷豊

〈アイドル並みに人気沸騰中！〉
男子バレー日本代表に注目が集まる理由
田中夕子

〈名優たちの転機〉
聞き手・文◎関容子
笹野高史

〈宝塚 すみれ色の未来へ 宙組〉
ミュージカル『Xcalibur エクスカリバー』
芹香斗亜　春乃さくら

〈宝塚110周年発表会レポート〉
トップスターが勢揃い！挑戦と伝統に彩られた一年を
柚香光　月城かなと　彩風咲奈　礼真琴　芹香斗亜

〈パンダ日和〉
双子パンダは2歳！今日もなかよし
高氏貴博

［新連載］

〈対談〉
草笛光子の「ありのままで」
ゲスト◎三谷幸喜

〈『婦人公論』女性の生き方研究所〉
「アフター更年期」に待っていた体の不調とは？（前篇）

［最終回］

〈思い出の屑籠〉
佐藤愛子

［ライフスタイル］

〈お料理歳時記〉
炊き込みごはんで世界を旅する
荻野恭子

〈わたしを癒やす美容時間〉
目元若返り大作戦！

〈新・心とからだの養生学〉
聞こえにくさを放置しないで

［連載］

美輪明宏のごきげんレッスン
田中達也 ミニチュアの世界～四季を感じて～
伊藤比呂美 猫婆犬婆
ブレイディみかこ 転がる珠玉のように
樋口恵子 老いの実況中継
荻原博子の“トクする！”マネーＮＥＷＳ
京の菓子、おりおり
ごほうびランチ
石田純子のおしゃれ塾
中野京子 西洋絵画のお約束 〜シンボルで読み解く〜
江原啓之 「幸せぐせ」を身につけよう
鈴木保奈美 獅子座、Ａ型、丙午。
傾斜宮占い 中津川りえ
周防柳 恋する女帝
桐野夏生 オパールの火
阿川佐和子 見上げれば三日月
ヤマザキマリ 地球の住民
ジェーン・スー スーダラ外伝
読みたい本
私の書いた本 斎藤美奈子
ひらめきパズル
読者のひろば
愛読者グループ便り