内田恭子さん（写真提供：Voicy）
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2006年にフジテレビを退社後、フリーアナウンサー・タレントとして活躍。私生活では二児の母でもある内田恭子さん。現在は、認定MBSR講師の資格を取り、マインドフルネストレーナーとして活躍の場を広げています。そんな内田さんは、日本最大級の音声配信プラットフォーム『Voicy』で『内田恭子のゆるんでいきましょう』を配信中。その中から選りすぐりの話題をお届けします。今回のテーマは「やりたいことが見つからないときは」です。

やりたいこととの出会い

今日のテーマは、「やりたいことが見つからない時にどうする？」です。

よくメッセージやコメントで、「やりたいことが見つからないんですけれど、どうすればいいですか？」と聞かれることがあります。

人生の中で、いくつになってもやりたいことを追求している人たち、やりたいことを持っている人たちって、なんだかとても充実しているように見えますよね。

だからこそ、やりたいことがなかなか見つからないと、少し不安になったりとか、焦りを感じたりすることもあるかもしれません。

けれどもやりたいことっていうのは、いつどこで出会うかわからないなっていうのが、私の実体験としてあります。

やりたいことの種類にもよると思うんですね。お稽古としてやりたいこと、遊びとしてやりたいこと。そういったやりたいこと以外に、人生の中で何か新しく始めたいこと、やってみたいこと。そういったことについて、今日は話をしてみたいと思います。