内田恭子

デュッセルドルフ生まれ。横浜、シカゴ育ち。慶應義塾大学を卒業後、フジテレビアナウンサーとして働く。フジテレビを退職後、以前から興味のあった心理学を学ぶ中でマインドフルネスに出会う。国際基準のMBSR(マインドフルネスストレス低減法）の資格を持つ。2023年よりkikimindfulnessを主催し、企業研修、プロアスリート、幼児教育、一般向けへのマインドフルネスセッションを行なっている。
公式サイト・Voicy『内田恭子のゆるんでいきましょう』