記事本文へ戻る ごはんに混ぜるもち麦の分量目安(はくばく提供写真を元に筆者作成) もち麦ビビンバ(写真提供:はくばく) もち麦チャーハン(写真提供:はくばく) もち麦入り餃子(写真提供:はくばく) もち麦ぜんざい(写真提供:はくばく) もち麦トッピング(写真提供:はくばく) 塩コンおかかおにぎり(写真提供:はくばく) 大葉と小葱と明太チーズのもち麦おにぎり(写真提供:はくばく) 焼きおにぎり味噌風味(写真提供:はくばく) もち麦ごはん(写真提供:はくばく)