プレゼント
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文中で紹介した実家に送る冷凍便。色々試した結果、段ボールにプチプチで包装して送るのが一番いい
我が家の冷凍庫内。食材のほかに野菜おかずと冷凍ごはんにコーヒーや納豆も（写真提供◎筆者 以下すべて）
作るのが面倒なグラタンも冷凍したホワイトソース、茹でほうれん草とブロッコリー、ツナ缶を混ぜてチーズをのせるのみ
これから凍っていくミートソースたち。あくまで個人の見解ですが３ヶ月くらいは冷凍してます
