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  • 健康寿命を伸ばすカギとなる「発酵性食物繊維」は、腸内で発酵することで効果を発揮！含まれている食品は？ 
2024年10月29日
健康 教養 美容 専門家

健康寿命を伸ばすカギとなる「発酵性食物繊維」は、腸内で発酵することで効果を発揮！含まれている食品は？ 

「高発酵性食物繊維」が最も効果的
内藤裕二 「婦人公論.jp」編集部
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