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イラスト：めぐろみよ
「やせる出汁」パウダーの作り方は…
〈「やせる出汁」パウダーの材料１〉緑茶（茶葉）…（5g）
〈「やせる出汁」パウダーの材料２〉煮干し…10g／6匹ぐらい
〈「やせる出汁」パウダーの材料３〉刻み昆布…10g
〈「やせる出汁」パウダーの材料４〉かつお節…30ｇ
食欲がない朝は、ササッと食べられるおみそ汁がおすすめ
「やせる出汁」をスープ代わりに飲んだら、好きなメニューを選んで大丈夫
食事の前に「やせる出汁」を飲むとドカ食いを防げます
