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精神科医が教える　人生を楽しむほどほど老後術
 2025年05月11日
教養 人間関係 介護 専門家

ひとり暮らしのシニアが「1人でもいいから愚痴をこぼせる相手」を持つべき理由。＜愚痴＞は精神の健康を保つために大切なもの

人生を楽しむ ほどほど老後術　愚痴をこぼせる相手がいますか
保坂隆 保坂サイコオンコロジー・クリニック院長
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