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文字が読みづらくなった、目がしょぼしょぼする、かすんで見える。そんな違和感のかげに、目の病気が隠れていることも……（イラスト：おおの麻里）
●目の構造と物が見える仕組み
疲れを感じたら温めて血行促進
【チェックリスト】目に負担をかけない生活習慣をチェック！
