記事本文へ戻る ヘルパーさんにお願いするのも良いけれど、動けるうちは自分で動きたい(撮影:後藤朋子/写真提供:興陽館) 『85歳のひとり暮らし─ありあわせがたのしい工夫生活』(著:田村セツコ/興陽館) セツコさんいわく、家事はいい運動と気分転換になるそうで――(撮影:後藤朋子/写真提供:興陽館) 玉ねぎを筆頭に、ジャコやオカカ、ナッツやクルミなどがお気に入り(撮影:後藤朋子/写真提供:興陽館)