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エッセイ
1年を健やかに過ごせるかどうかが決まる３月にオススメの＜養生法＞とは？人気漢方家「『春の皿には苦味を盛れ』という食養生のことわざがあるほどなので、たとえば…」
インタビュー
開成から東大理一、異端のピアニスト・角野隼斗「研究者ではなく音楽家の道へ。母や妹とはピアノの話で盛り上がって」
専門家
「昭和クイズ」で脳を活性化！懐かしさで《幸せホルモン》分泌。わからない問題も、答えをみて「なるほど」でドーパミンが活性化
専門家
口ぐせを変えれば、人生は好転していく。1日の終わりに良かった出来事を5つ書き出すだけで…ポジティブさを習慣化するコツとは
専門家
誰でも強運の持ち主になれる。心理学者が解説、幸せな自分を演じるだけで、脳の活性化や免疫力も上がる理由
エッセイ
出会いと別れの季節〈３月の開運法〉とは？人気占い師「大きな変化が訪れる春は怒りや動悸などメンタル面での不調が起こりやすくなるので、オススメは…」
エッセイ
伊集院静と＜本屋＞。「本屋がなくなれば、恋愛もどこか淋しいものになるし、人生で何が大切かもわからなくなるだろう」
エッセイ
超神経質だった辻仁成が、犬を飼い始めてからたったひと月で激変。「三四郎がやって来る前までのぼくとは別人になってしまった」
専門家
「自己肯定感」は大人でも育つ？乳幼児期に愛着がつくられなくても、後から「補強工事」はできる
手記
派遣社員の50代同僚が解雇された。57歳の私の面接で「老体だから無理はしないように」と言った支店長は、20代の新人にべったりで【2024年下半期ベスト】
エッセイ
「自分は宿題をしたことがない」藤本美貴が掲げるまさかの＜子育て大方針＞とは？「私のような人生を送ったところで同じになるとは限らないし、それが幸せかもわからないから」
トレンド
来週の『おむすび』あらすじ。患者から「厳しい」「怖い」と言われて複雑な気持ちを抱える結。一方、幼なじみの菜摘からの相談は…＜ネタバレあり＞
エッセイ
子ども自身が「やりたい」と言い出すまで、一切何も強いない教育方針の鈴木おさむ家。YouTubeもゲームも自由にさせていたある日起きた＜大事件＞とは
ニュース
3月末で「純烈」を離れる岩永洋昭へリーダー・酒井一圭が送ったまさかの＜エール＞とは？「このドラマをきっかけに岩永へ…」
インタビュー
原田知世さんが『A-Studio+』に出演。映画撮影裏話を語る「50歳で始めたゴルフのおかげで〈まだ成長できる〉と希望を感じた。活動40周年を終え、あとは何も持たずに楽しみたい」
トレンド
『おむすび』次週予告。＜私って怖い？＞悩む結は、久しぶりに集まったあのメンバーからいじられて…さらに会社勤めの菜摘からは＜高齢者向けのお弁当＞についての相談を受けるが…
インタビュー
『徹子の部屋』50年目へ。黒柳徹子「毎年8月は、ゲストに戦争体験を語ってもらう。平和の実現が、テレビの大きな使命のひとつだと思っているから」
インタビュー
『徹子の部屋』50年目に突入。黒柳徹子「今まで〈お休みにしたい〉と思ったことは一度もない。番組が始まる前に出した、3つの条件は…」
エッセイ
伊集院静の＜労働の流儀＞。「休日返上で仕事をすることは人の徳だと、当たり前のことだと私は信じている。だからこの国は、今日まで栄えたのだ」
専門家
平均寿命が延びても「四十肩」はなくならない？老化による筋力低下を防ぐポイントを整形外科医が解説
