1965年生まれ。ドローインの第一人者。自らのダイエット失敗経験を生かし、日常生活の中で無理なく続けやすいボディメイク法や健康法を提唱。その場で効果を実感できるセミナーが好評で、直接指導した人数は4万人を超える。著書に『1日1分で腹が凹む』『やせる日常動作大図鑑』など
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