江田証

えだ・あかし

医学博士、江田クリニック院長

自治医科大学大学院医学研究科修了。AGAインターナショナルメンバーを務める。『世界一受けたい授業』(日本テレビ)などテレビ、ラジオ出演多数。新刊『60歳で腸は変わる長生きのための新しい腸活』(新星出版社)など著書多数

腸活にぴったりな海藻は、腸を掃除するほうきのような存在。「腎」を強くし、老化防止にも。わかめを使った韓国スープのレシピを紹介

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井澤由美子江田証2024年10月02日

動脈硬化や高血圧のリスクを下げる〈もずく〉　種類と簡単レシピを紹介

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井澤由美子江田証2024年09月29日

日本人だけが9割持っている、のりを食べて栄養に変える腸内細菌とは？湿気ているのりを美味しく食べるレシピを紹介

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井澤由美子江田証2024年09月26日

海藻を食べて健康に！ミネラル豊富な昆布から、美味しいだしの取り方をご紹介。だしがら昆布を使った美味しいレシピも

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井澤由美子江田証2024年09月25日

100歳以上人口が全国平均＜約3倍＞京丹後市の高齢者の腸内に多く生息する「酪酸菌」とは？「究極の善玉菌」を増やす食材・食事・運動法

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江田証2022年11月01日

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