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赤石定典
赤石定典
あかいし・さだのり
管理栄養士
1970年東京都生まれ。華学園栄養専門学校卒業後、東京慈恵会医科大学附属病院栄養部に勤務。入院患者の献立作成や栄養管理の指導・アドバイスを行っている。著書に『
その調理、9割の栄養捨ててます!
』
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専門家
ごぼうのアク抜き、キウイの皮むき……知らずにやっている栄養素を失うNG行動
赤石定典
2021年01月15日
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