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ログイン「生きがい」の記事一覧
専門家
認知症予防のためにも60歳を超えたら習慣にしたい＜散歩＞！和田秀樹「散歩だけを目的にすると飽きてしまうことも。そこで取り入れたいのは…」
専門家
地味な色の服を選びがちな冬、和田秀樹が＜普段着ない色のコート＞をおススメするワケ。「慣れない色でも脳では前頭葉がフル稼働して…」【2024年下半期ベスト】
エッセイ
大相撲春場所10日目、新横綱・豊昇龍休場。1敗は初優勝が期待される35歳の前頭4枚目・高安、2敗は大関・大の里、平幕の尊富士と美ノ海
専門家
和田秀樹「アラ還になったら無理せず自分が心地よいことを優先してOK。でも面倒と思っても、たまに家に人を呼んでみると…」
エッセイ
大相撲春場所の初日は大荒れ。新横綱・豊昇龍、カド番の琴櫻、新関脇・王鵬が黒星スタート
専門家
「やる気が出ない」「怒りっぽくなった」その原因＜前頭葉の衰え＞かも。和田秀樹「脳の老化を抑えるのに大切なのは、特別なことではなく…」
専門家
3月3日はひな祭り。「もう関係ない」なんて考えずに神社にお参りしてみると…和田秀樹流・節目の日を新鮮な気持ちで過ごすアイデア
専門家
和田秀樹 終の棲家に引っ越すなら＜60代のうち＞？「年をとってから離れて暮らしていた子どもと一緒に暮らすのは大変なことで…」
専門家
「これまで多くの時間、必死に働いて貯めたお金を使わないで死ぬなんてもったいないと思いませんか？」和田秀樹が考える＜お金の幸せな使い道＞とは
専門家
和田秀樹「いわゆる『脳トレ』は脳全体の機能向上に効果がないことがわかっており…」最も認知症を予防できる＜行動＞とは？
専門家
和田秀樹「節分の恵方巻きは＜自由にアレンジ＞して福を呼ぶべし。『今年はどう工夫して楽しむか』を考えれば脳は活性化し…」
ルポ
100歳まではたらけるものづくり工房「BABA lab」で、40代から90代の仲間と共に。高齢になっても地域の人と繋がれて、お小遣いも稼げる
ルポ
88歳、86歳、83歳の《三婆》が看板娘。懐かしさにあふれるパン工房＆カフェ「もちよりぱんSAMBA」で、レジに接客、商品開発も
ルポ
90歳のてまり師範。てまりに魅せられ50年。長男の妻の勧めで道の駅で手作りのてまりを販売。今も1日2、3時間は針を動かす
専門家
冷えを撃退するなら「ショウガ」に限る！和田秀樹がその効能を解説「特に＜ある生薬＞と合わせるとバツグンの温め作用が」【2024年下半期ベスト】
専門家
60歳からの人間関係は＜気の合う友だち＞だけでいい？和田秀樹「わずらわしさとストレスから解放されるメリットが大きい。どうしても断りづらいなら…」
エッセイ
大混戦で脳トレになる大相撲11日目。ダブル横綱誕生は消え平幕活躍。1敗は金峰山、2敗は王鵬、3敗勢に豊昇龍が…
専門家
和田秀樹「たかが歯茎の炎症」と侮りがちな＜歯周病＞が招く最悪のシナリオとは。「そもそも脳に近い場所での炎症。そのうえ消化吸収にも悪影響を及ぼしてしまうので…」
エッセイ
大相撲初場所、大谷翔平選手がプリントされた懸賞旗が土俵を回って話題に！55年ぶりのダブル横綱昇進はあるか？相撲勘を取り戻せるか1敗の横綱・照ノ富士
専門家
まもなく正月の賑わいが一段落して日常に戻る「小正月」。和田秀樹が小豆粥を通して＜若々しくいる秘訣＞を伝授
