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ログイン「ストレス」の記事一覧
専門家
認知症を発症しても尊厳やプライドは消えないし、表面的にとらえて叱っても何も変わらない。＜困った行動＞を減らす「情動」「肯定」を大切にした話し方とは
手記
ご近所さんは、つきあうほどにストレスがたまる人。悪口、噂話、嫌みに我慢も限界！夫を亡くし、気弱になったかと思いきや……
手記
「距離をおきなさいよ！」スーパーのレジ待ち、一歩詰めたら前の人に怒鳴られた。ちょっとした行き違いでクレームをつけられ…
ニュース
女性の75％が悩む「下着の中の不快感」とは？「人に相談できない」が約6割。新習慣として注目の「膣洗浄」
ホンネ集
「男性社員相手だと態度を変える同僚」「周囲に人がいても暴言を吐きちらす上司」「かまってオーラで人の時間を奪う部下」私は見た！職場のモンスターたちの身勝手なふるまい
ホンネ集
あなたの周りにも？ 職場の迷惑モンスター。嘘つき、パワハラ、感情不安定…こんな同僚、部下、上司はイヤだ！
手記
中学でのパート勤務、古株女性にいじめられ、生徒は私を盗撮…それでも周りは見て見ぬふり。学校は働く人を守る職場ではなかった
エッセイ
なぜ人はやる気がなくなるのか。心理カウンセラーが教えてくれた対処法。ショックを受けていることを認めれば、人は次に進める
エッセイ
ホメるのが仕事のコピーライターが教える、ホメ上手になる「三つの極意」。窮屈なダメ出し時代を《ホメ出し》で変える
エッセイ
《惚れレンズ》を付けて「スネ夫の魅力」を3つ挙げてみよう。ホメるためにはまず惚れる。ダメ出し蔓延時代に求められる「ホメる」力。
エッセイ
今日もSNSではダメ出しの嵐。《ダメ出し》が蔓延する「呪いの時代」を、あなたの言葉の力《ホメ出し》で「祝いの時代」へ
専門家
「イライラするくらいなら、仕事を辞めたら？」夫の言葉に怒髪天！毎日子どもに怒鳴っている自分、どうしたらいい？
専門家
夫も子どもも自室があるのに、自分の居場所はダイニングテーブル。落ち着く時間がありません。そんな悩みの回答は？
専門家
「おかずは3品以上」「俺の金で暮らしているくせに」亭主関白のモラハラ夫に耐えた40年。もううんざり、今から立ち向かう方法は？
専門家
93歳の精神科医が教える「楽に生きる」ヒントを厳選！「自分と人を比べて疲れる」「生きがいが見つからない」そんなしんどい時に思い出して
対談
人に会わず、刺激が少ない特殊な状況で時間の感覚がのっぺりするのは当然。認知症予防のためにも、対人刺激を受けることは重要 斎藤環×酒井順子＜後編＞
対談
なぜ人と会うのはしんどいのに企業は対面業務へ戻りつつあるのか？コロナ下で恋愛に関して難局を迎えた人が結構いると思われるワケ 斎藤環×酒井順子＜前編＞
インタビュー
ダイエットに最適な曲は？ クイーンはインド料理、エド・シーランは中華と相性が良い！？ 食べ物と音楽の不思議な関係
インタビュー
中脇雅裕「鳥のさえずり、川のせせらぎ…〈聞こえない自然の音〉で心身のリセットとトリートメントを」
インタビュー
中脇雅裕「『カムカム』にアニー・ヒラカワとして登場！エネルギッシュな森山良子さん。声にハリ、ツヤがある人は見た目も若々しく、元気な方が多い」
