プレゼント
会員登録
ログイン
ニュース
日本の若者の「幸福度」は先進38ヵ国中37位！NHK『君の声が聴きたい』プロジェクト。星野源はUSJから、YOASOBIは神保町から歌を届ける
トレンド
敏感肌でも日焼け止めはあきらめないで。低刺激で紫外線を防げるお助けアイテム3選。塗るときはハンドプレス塗りで摩擦を抑えよう！
エッセイ
加藤綾菜 たまたまバイト先にきた加トちゃんと始まった新たな関係。繰り返される小野ヤスシさん・左とん平さんとの「4人デート」に隠された意図とは
専門家
快眠に大切な体内時計は30分ズレている。毎日リセットするために朝日を浴びて。考え事は寝室に持ち込まない
専門家
記号の変換を素早く行うことに挑戦！3週間で認知機能を鍛えよう！コグトレ21日間プログラム（21日目）
専門家
ポイントカードをしまった場所はどこ？〈覚えるコツ〉を使って思い出してみる！3週間で認知機能を鍛えよう！コグトレ21日間プログラム（20日目）
エッセイ
越乃リュウ「自分がファンになってわかったファン心理。キマっている時は〈ひとかけらの勇気〉で声をかけてください！」
専門家
【ふんわりフレンチ】春のうららかな日差しにぴったりなレシピ。このしっとり感の秘密は覚えたい！「鶏むね肉と旬野菜のレモンクリーム煮」
トレンド
太陽を味方に、美白効果もある一石三鳥な日焼け止め4選。塗るほどに肌が若々しく美しくなる！
専門家
絵を見比べて視覚情報を整理する力を高める！3週間で認知機能を鍛えよう！コグトレ21日間プログラム（19日目）
手記
寂聴さんは「坊主はもういいよ～」と最後の写経の会で笑顔で手を振った。30年以上のファンが今伝えたいこと
ルポ
なぜ小岩はこれほど「カオス」な街になったのか？日本人の「遠すぎる街」だからこそ外国人の「はじまりの街」として
専門家
睡眠不足は糖尿病や高血圧症、認知症のリスクにも。睡眠リズムを整えるため、起きる時間だけでも決めてみよう
インタビュー
85歳の義母、83歳の実母との3世代共同生活。ルールは決めずにその都度対応。子どもの逃げ場があるのもありがたい
エッセイ
平野ノラ、汚部屋と共に若い頃の迷いを片づけ。結婚出産後もきれいな部屋をキープする、1日15分のバブリー片づけ法
専門家
医学博士おススメ「3分早歩き、3分ゆっくり」を繰り返す「インターバル速歩」はこんなにスゴイ！認知症予防や高血圧にも
専門家
水面に映った図柄はどう見えるだろう？視覚情報の整理力を高める！3週間で認知機能を鍛えよう！コグトレ21日間プログラム（18日目）
手記
定年夫との喧嘩で近所の公園へプチ家出。豚に癒され、戻ると夫が謝ってきた
専門家
『鎌倉殿の13人』で石橋山にて源頼朝惨敗！ なのになぜ富士川の戦いでリベンジできたのか。関東制覇を果たす源氏と、平清盛を失い木曽義仲にも敗れた平家の都落ち
エッセイ
日曜劇場『マイファミリ―』に元宝塚歌劇団月組トップスター・珠城りょうさんが初出演。越乃リュウ「可愛い後輩。実直な人、珠城りょうさん」
