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トレンド
清水ミチコ、酒井一圭のハッピーでいるためのマイルール「自分の欲求をノートに書き出して明確に」「運に任せる。人生諦めが肝心」
寄稿
内田恭子「ストレスを完全に無くすことはできない。そんなストレスを少しでも減らす、マインドフルネスの手法とは」
エッセイ
勉強や筋トレの継続成功率が8倍高くなる「習慣三原則」とは。本やネットで「習慣化のコツ」をたくさん知っても、成果には繋がらない理由
エッセイ
ヤマザキマリ＜怒り＞と＜叱り＞を混同する日本。人材不足で若手がすぐ辞める今「言いたいことを我慢して黙っている」とのベテランタクシードライバーの話を聞いて頭をよぎったのは…
対談
年金月5万円生活の紫苑「お菓子ばかりで過敏性大腸炎に。自炊で別人のように健康になった」荻原博子「心の豊かさはお金の多い少ないに比例しない」【2024年下半期ベスト】
専門家
【おとなの相談室】身内にいる「おひとりさま」にできること。認知症や精神疾患は、強引に受診させてもあまり意味がない
トレンド
『べらぼう』次回予告。蔦重の細見『籬の花』ヒットでごった返す吉原。そんな中、瀬川の元にきた新たな客の正体は…そして逆襲に出る鱗形屋。笑みを浮かべる鶴屋が口にしたのはなんと…
トレンド
明日の『おむすび』あらすじ。医師から聖人の精密検査の結果を聞く、愛子と結。一方、歩が渡辺にオリジナルブランドのサンプルを見せると…＜ネタバレあり＞
トレンド
日曜劇場『御上先生』弓弦は神崎が母の不倫を暴露したことを知らなかった！隣徳はビジコンに優勝、まさかの「半沢斬り」も…〈ネタバレあり〉
インタビュー
五木寛之「戦後72年間、病院に行かなかった自分が行くようになったきっかけは。悲惨な少年時代の経験も、決してマイナスだけではない」
エッセイ
「感情的なのはホルモンのせい」は正しい？更年期の女性だけが心配すればいい？＜ホルモンに関する偏見＞について考える
専門家
勉強ができる子は、勉強を「ゲーム」のように捉えている。やる気を引き出し、自ら行動するようになる方法とは。ポイントは「成長の見える化」
専門家
五十肩は「痛いから」と安静にしているとさらに悪化。肩が上がらなくなる2つの原因とは？医師推奨「五十肩に効く体操」もご紹介
専門家
断捨離の第一人者・やましたひでこ流、洋服を整理するコツ。ポイントは「飽きたを認めよう」沖縄らしさ満開のクローゼットも公開！
インタビュー
五木寛之「世の中に運不運はあると思っているから『符が悪かったばい』でやり過ごせる。それでも時には社会の理不尽に、怒りの声を上げることも大事」
エッセイ
入院患者が亡くなると始まる、看護師総出の大仕事「ベッド移動」の裏側とは
エッセイ
中年女子、ノロウイルスにやられ、感染対策をおろそかにしたことを大後悔…。3キロ痩せてケガの功名？
エッセイ
大神いずみ「サッカー少年だった長男が、ある日突然〈野球やりたい〉と。父・元木大介はすぐさまどこかに電話を…」
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＜103万円がボーダーライン＞と言われてきた「扶養の壁問題」を専門家が解説！「今は103万円にこだわるべきではなく…」【2024年下半期ベスト】
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明日の『おむすび』あらすじ。渡辺に誘われて大阪の街をおしゃれして歩く聖人。一方、愛子から「聖人がいなくなった」と聞いた歩は…＜ネタバレあり＞
