教養

エッセイ
拝啓 望海風斗様 センターが似合う人。男役からの大変身っぷりはお見事!『ムーラン・ルージュ!ザ・ミュージカル』を観劇して

寄稿
樋口恵子「料理がおっくうになり、80代半ばで低栄養と貧血に。食事の記録中、昨日食べたものは忘れても、得意料理はパッと思い出せて」

専門家
猛暑に負けない体を!筋肉を鍛えるには食事も大切。卵、ヨーグルト、大豆製品などでタンパク質を補って

トレンド
昼ならお値打ち8800円コースも!アートの町・老松町で目にも楽しい「夏の味覚三昧」にお腹も心も満たされて<老松 喜多川>

トレンド
肌の老化予防の近道!化粧品の成分表示でチェックするポイントは?

エッセイ
ラグビー日本代表には、なぜ外国人選手が多いのか?ルーツにこだわらない代表選出は、イングランドで生まれた歴史にあった

エッセイ
特攻隊員「緑豊かな国土、お婆さんや子供を守るのは俺たちのほかに誰がいるのか」。戦友たちは次々と空に散ってゆく。それでも美しい零戦と戦った日々は私たちの青春そのもの

専門家
猛暑に負けない体作りに筋トレを!瓶の蓋を開けられない、段差がないのにつまずく…腿やお尻の筋肉は、80代では20代の半分に

エッセイ
「沈没する大和の巨大な赤腹が、山のようにそびえて見えた」生存士官が記録に残した大爆発の原因、そして亡き2740名への思いとは

専門家
和田秀樹 子どもの言うことを聞いて「こんなはずじゃなかった」とならないために。第一は「自分が後悔のない人生を送ること」と考える【2023年上半期BEST10】

寄稿
がんの宣告を受けた父に、最初で最後と我儘を言った。「バージンロードを歩いてほしい」1分も満たない時間だが、十分だった

寄稿
大神いずみ「長男の一人暮らしの部屋はコンビニ袋で一面埋まり、炊飯器には緑色のご飯が。心配は的中、洗濯板に向かって考える」【2023年上半期BEST10】

専門家
家康と秀吉がついに激突!北条に長曾我部、毛利に上杉。勝敗のカギは「遠国勢力との連携」?実は<外交戦>だった小牧・長久手合戦の真実『どうする家康』

専門家
健康寿命を縮める老後の生活とは?注意してくれる人がいないからこそ、毎日の生活リズムを保って生活!精神科医が教える、人生を楽しむための老後術

エッセイ
時代の寵児〈中森明菜〉の孤独。デビュー当時の「裏切り」と、増えていった「敵」。姿を隠した真相は〜『中森明菜 消えた歌姫』【中江有里が読む】

エッセイ
滋養強壮剤のように弱った心にじわじわ効いてくる、琵琶湖を舞台にした少女〈成瀬あかり〉の成長譚~『成瀬は天下を取りにいく』【東えりかが読む】

エッセイ
サダム・フセイン、ポル・ポト…大量虐殺をした日にも平然と料理を口にしていた独裁者たちの料理人に聞く~『独裁者の料理人』【サンキュータツオが読む】

インタビュー
高樹のぶ子「裏切りと秘めた恋。両極端の生を生きた小野小町の十八首の歌から、心の流れを追って。心の中に愛をたくさん抱えて生き切った小町の人生」

専門家
「何十年もゴルフしてるのにうまくならない」人の9割ができてない!? 肩こり解消としなやかボディを手に入れる【ゴルフスイングエクササイズ・肩編」

読みどころ
今週の人気記事は…西川きよし漫才への思い、黒井千次×樋口恵子91歳同級生対談、ひきこもりの家族をもつということ…