（写真はイメージ。写真提供：Photo AC）
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内閣府が令和5年に行った「国民生活に関する世論調査」によると、60～69歳の人が最も多く答えた悩み・不安の内容は「老後の生活設計について」だったそう。しかし「60代になったからといって『それらしく振る舞わなきゃ』と行動を制限する必要はない」と語るのは、SNSのフォロワーが10万人を超える71歳のプロダクトデザイナー・秋田道夫さん。今回は、秋田さんの著書『60歳からの人生デザイン - 手ぶらで、笑顔で、機嫌よく過ごすための美学』から、60歳から毎日を機嫌よく過ごすための生き方を一部ご紹介します。

若さを羨まない

そりゃあ誰でも、若いほうがいいに決まっています。負け惜しみは言いません。

でも、今の１日は、時に「若い頃」の半年分ほどの密度があったりすることも多いので、捨てがたいというのが本音です。

わたしは若い頃、若さや体力で仕事をしてはいませんでした。

ささやかな自慢は、若さに頼ったり、若さを振り回したりはしなかったことです。

また仕事を「体力勝負」と思った記憶もありません。

ゆえに今も「ふつう」に仕事を続けられています。

もっとも、周りの空気はそうではありませんでした。

当時「デザイナーは体力勝負」などとよく言われていたものです。

もしかすると、今もそうかもしれません。でもそんな風に「若さ」で勝負をしていたら年々つらくなるばかりでしょう。