教養
座談会
井上咲楽さんが『徹子の部屋』に登場。結婚観の変化を語る「栃木の山の中で自然に囲まれた暮らし。イナゴを取って佃煮にする授業も」
専門家
本郷和人 家康は関ヶ原後に石川家をどう扱った?なぜ秀吉は数正を河内から松本へ移封した?出奔した石川家、その後『どうする家康』
専門家
「朝起きられない」「食欲がわかない」不調の原因はセロトニン不足かも。研究の第一人者が実践する<ゆっくり吐く呼吸法>とは
エッセイ
ラグビーW杯に4度出場したトンプソンルーク。母国ニュージーランドに戻らず、日本でのプレーを決めた理由とは
トレンド
海の子県民はウニやサザエが日常食?家に出没する〈ある物体〉とは。イカの種類クイズに挑戦『秘密のケンミンSHOW 極』
寄稿
大神いずみ「野球一筋の兄弟に〈文武両道〉は難しい。夫・元木大介は野球担当大臣として素振りを要求、学習担当大臣の母は…」
専門家
「独りベッド飯の夫」「ダイニングテーブルのない新婚家庭」の出現は何を物語る? 食卓追跡調査が引き出した、いまどき家族の「本音」
専門家
血糖値を抑えたいなら「15分のウォーキング」より「10回のスクワット」?「ジム通い」より「通勤」?糖尿病専門医自ら実践する健康術をご紹介
インタビュー
林与一「初代水谷八重子、美空ひばり、山本富士子、森光子、佐久間良子…次々と声がかかり、たくさんの大女優達の相手役をつとめ」
インタビュー
林与一「NHK大河『赤穂浪士』の堀田役で大人気に。主役の長谷川一夫さんからの『日本中の男優を敵に回したよ』の言葉は今でも勲章」
エッセイ
昔の宝塚、恐怖の電話当番。なぜか芸名ではなく本名で上級生をお呼び出し…暗記力を試されているのか?
寄稿
災害時に便利なLINE活用法。東日本大震災の「電話が繋がらない」がきっかけで誕生したLINEは「安否確認」にも活用できる
ホンネ集
平均年齢64歳の「初めて」に挑戦できないホンネは?3位は介護、2位は時間、1位は…。人生後半戦、新しいことに挑戦したいけど
トレンド
アンガールズ田中卓志「初エッセイは母に渡したかったけど、天国で喜んでくれているはず。新婚生活は充実しています」
寄稿
五木寛之「早寝早起きと三食食べろと命令口調で説く本」を疑問に感じて。体がつく「嘘」に惑わされてはいけない
エッセイ
性虐待を受ける家から逃げたが、後遺症に襲われ始めた。悪夢、フラッシュバック、重度のうつ病。閉鎖病棟で過ごした10代の終わり
専門家
健康のために8時間睡眠を死守…それって本当?医師「4、5時間で十分な人もいるし、年齢を根拠に何時間眠ればよいとは判断できない」
寄稿
息子が2歳の時に悪性リンパ腫を発症。コロナ禍の入院は面会もできず…。入院中に息子はとてもたくましく成長していた
寄稿
田中達也「9月3日は『ベッドの日』。インスタントラーメンの寝心地は」
専門家
精神科医が教える、人生の真実。人は自分の足元の幸せには気づかないもの。今の幸せが一瞬であることを理解して、大切に過ごすべし