＊＊＊＊＊＊

人間関係で悩んだら

清水さん（仮名）は、引っ越すことにより隣家との関わりを断つことができました。ご近所で何かあった際、当事者どうしだけで話し合うと、さらなるトラブルになる可能性もあります。

何か困ったことが起きた際、集合住宅や賃貸では大家さんや管理会社に、持ち家の場合は地域の自治体など、一人で抱え込まず第三者に相談することが大切です。

ご近所関係は生涯続くもので、内閣府が発表した令和3年度の「高齢者の日常生活・地域社会への参加に関する調査結果」によると、「参加しておらず、参加したいとも思わない」と回答した割合が25.5％と最も高い中、次いで「町内会・自治会」が21.8％でした。

地域社会との繋がりが持てる一方、人間関係のさまざまなトラブルで悩み、疲れてしまう人も多いでしょう。そんなときは、第三者に話を聞いてもらうことで、気持ちが軽くなる場合もあります。一人で抱え込み自分を追い詰める前に、気軽に相談してみましょう。

●よりそいホットライン（一般社団法人 社会的包摂サポートセンター）

Tel：0120-279-338 （つなぐ　ささえる）（フリーダイヤル・無料）
岩手県・宮城県・福島県から
Tel：0120-279-226 （つなぐ　つつむ）（フリーダイヤル・無料）
HP：https://www.since2011.net/yorisoi/

●こころの健康相談統一ダイヤル

電話をかけた所在地の都道府県・政令指定都市が実施している「こころの健康電話相談」等の公的な相談機関に接続します。

Tel：0570-064-556 （おこなおう　まもろうよ　こころ）（ナビダイヤル）
各相談窓口一覧はこちら

手記・漫画版はこちら

※婦人公論では「読者体験手記」を随時募集しています。

現在募集中のテーマはこちら

アンケート・投稿欄へ