（写真提供：扶桑社／撮影：山田耕司）
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苦手なことは極力なくす

一番苦手だと思っていたおしゃれを50代で克服しました。いろんな人の着こなしを見て、あらゆるアイテムを試し、自撮りをブログに載せてまわりの人のアドバイスを受け、試行錯誤しながら、どんどん楽しめるように。

きっと苦手なことが少ないほうが、人生を楽しめるんじゃないかなと思います。

今も苦手なことはいっぱいありますが、特に感じているのは「話すこと」。主語なしで話しだしたり、内容が矛盾していたり、ふさわしい言葉が見つからなかったり。言いたいことが思うように伝えられなくてモヤモヤ……。

今年から音声コンテンツを聴取できるオンラインサービス「Voicy (ボイシー)」で発信を始めて、自分の話を客観的に聞くようになりました。耳ざわりな接続詞やありきたりな修飾語がいっぱいで、冷や汗が出ます。

写真右上／『オトナ女子のすてきな語彙力帳』（吉井奈々著／ダイヤモンド社刊）、『ものごとが好転する「伝え方」のすべて』（はるゆき著／KADOKAWA刊）、『失敗しないためのジェンダー表現ガイドブック』（新聞労連ジェンダー表現ガイドブック編集チーム／小学館刊）
下／『誰が聞いてもわかりやすい話し方』（西任曉子著／三笠書房刊）、『新時代の話す力』（緒方憲太郎著／ダイヤモンド社刊）
左上／『角川必携国語辞典』（角川書店刊）