心地よい住まい空間はポジティブ思考をつくる

自分がほっとする心地よい部屋にいると、心は安定し、思考も前向きになります。

居住環境がよい→心地よさを実感→心の状態は良好→心の免疫力が高くなる→自己肯定感を高いままキープできる、となり、たとえ外で落ち込むことがあっても家で過ごすことで、心地よさを実感→心の状態は良好……という循環になります。

逆に居心地の悪い部屋はストレスになり、イライラしたり心が不安定となり、ネガティブな考えにとらわれるようになって自己肯定感も低下します。

整理整頓されていない部屋、汚れた部屋も居心地の悪い部屋です。外で嫌なことがあって家に帰ってもそんな部屋では、心はさらに落ち込むだけ。

自己肯定感の浮き沈みは誰にでもあること。自己肯定感を高い状態に保てば、その浮き沈みも小さくなります（イラスト：『自己肯定感を高めるインテリアブック』より）
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前述したように居住空間がよいケースではポジティブ循環になりますが、これがネガティブ循環になってしまうのです。こうしてみると、部屋を心地よくキープしておくことの大切さを理解いただけるのではないでしょうか。